Kinderyoga docent
Voor kinderen van 2 tot 11 jaar
Zien jullie bij je kind onrust of spanning en willen jullie meer ontspanning en (zelf)vertrouwen bij jullie kind zien? Ik kan jullie helpen met kinderyoga en help je kind met emoties om te gaan. De kinderen zullen daar baat bij hebben in hun verdere ontwikkeling. Met lessen in kleine groepen staat bij Libelle Kinderyoga persoonlijke aandacht centraal. De kleine groepen zorgen voor een veilige omgeving en je mag zijn wie je bent.
Wat kan ik voor jullie betekenen?
Als gecertificeerd kinderyogadocent geef ik met veel plezier kinderyoga aan kinderen van 2 jaar tm 11 jaar. Wanneer je kind al jong kennis maakt met yoga kan er een betere concentratie ontstaan en neemt het (zelf)vertrouwen toe. Kinderyoga houdt het lichaam soepel en het kan gunstig zijn bij kinderen die moeite hebben met slapen, angsten, buikpijn en hoofdpijn.
Wanneer kinderen boos zijn kun je ze leren door op een kussen te slaan, wat helpt voor even. Door kinderyoga te beoefenen leren ze beter om te gaan met hun emoties door middel van ademspelletjes.
Bij Les Petits kinderopvang heb ik een samenwerkingsverband voor yoga bij de buitenschoolse opvang en ik werk
ook op kinderdag verblijven voor peuteryoga.
Kinderyoga is anders dan volwassen yoga. De kinderyoga is heel speels, opgebouwd uit verschillende elementen zoals veel dieren houdingen, spel, meditatie, visualisatie en kindermassage. Elke les heeft altijd een thema. Bij de jonge kinderen gaat het vaak in verhaalvorm met korte oefeningen. Bij oudere kinderen worden de oefeningen al wat langer aangehouden.
Mijn werkgebied is omgeving Bennebroek en omstreken.
In de yogazaal, kinderdagverblijven en buitenschoolse opvang.
Les aanbod
Kinderyoga
Kinderyoga lessen in kleine groepjes met persoonlijke aandacht. Laat je kind ontspannen en balans vinden.
Peuteryoga
Elke week een ander thema samen met mama. Tijdens de les wisselen we inspanning en ontspanning met elkaar af. We sluiten de les met een biologisch kopje thee.
Kinderyoga op de opvang
Kennis maken met yoga via de opvang? Dat kan in een reeks van workshops op locatie.
Moeders aan het woord:
"Mijn dochter (6 jaar) volgt sinds een klein half jaar yoga lessen bij Linda. Ze vind het heerlijk. Linda is een lieve rustige bevlogen docent die de kinderen meeneemt in meer dan sec yoga, dans en spel komen ook van pas. Mijn dochter heeft zoveel geleerd en is super enthousiast. We doen regelmatig thuis de lessen na, omdat ze het zo leuk vind. En zelf als een keer het inslapen niet lukt, zijn de herinnering aan de lessen helpend. Mijn dochter en ik zijn super blij met Linda!"
Kyra
"Onze dochter gaat wekelijks in volle blijdschap naar juf Linda. Ze geniet enorm van de lesjes waarin ze altijd weer geïnspireerd thuis komt. Linda laat onze dochter volledig zichzelf zijn waardoor de yoga voor onze dochter als een liefdevolle en veilige plek voelt. Bewegen, ontspannen, visualisatie en altijd met een thema. Ik vind de kinderyoga een enorme aanvulling aan het dorp!"
Vera
"Mijn beide dochters volgen in verschillende leeftijdscategorieën de yogalessen bij Libelle Kinderyoga. Beiden zijn erg enthousiast, en als ik hoor hoe de lessen zijn geweest, elke keer weer een mooi uitgedacht thema, dan vindt ik het elke keer weer jammer dat ik zelf te oud ben voor kinderyoga.
Naast yoga oefeningen wordt er aandacht besteed aan fantasie, zelfreflectie en expressie, dit op een toegankelijke manier waarin de kinderen volledig tot hun recht komen."
Winnie
Veelgestelde vragen
“De reeks peuteryoga lessen zit erop. Wat was het leuk! De lessen zijn echt goed afgestemd op de leeftijd en aandachtsboog van de kindjes. Liedjes, verhaal en oefeningen wisselden elkaar af met elke week een terugkerend patroon van het verloop van de les, maar wel een ander thema en verschillende oefeningen”
Marianne
Neem contact met mij op
Neem gerust contact met mij op voor meer informatie over de kinderyoga lessen.
Locatie
Libelle Kinderyoga
Bennebroek
Heb je vragen?
Heb je interesse in kinderyoga? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op via het contactformulier.